摘掉框架眼镜
学生近视后一旦配戴近视眼镜，就会以每年75-150度的速度增长。因为近视后戴眼镜看远虽然可以看清楚了但戴着一副用来看远的近视镜看书学习，会让睫状肌过度调节，产生新的视疲劳，会使近视度数增长。另外，普通近视眼镜戴由于镜片的旁曲面比眼球角膜弯曲度小，越离开光学中心点的镜片部位屈光度越大，从而造成旁中心离焦现象，这也是导致近视度数增长的主要原因。所以，要想防止成为高度近视首先就要告别普通近视眼镜。

恢复角膜形态
学生近视后角膜曲率逐渐变大，眼轴变长，影像无法成像于视网膜上，控制近视发展的首要因素是将角膜恢复成正常的健康曲率，扼制角膜曲率不断变大；

减轻用眼负担
近视是由于长时间近距离用眼产生的视疲劳导致的，要想防止成为高度近视，除选择正确的矫治方法外，还要注意眼睛的休息，比如：看书学习一小时就要进行望远训练，让睫状肌得到有效的放松。另外就是尽量减少使用手机、平板电脑看视频或玩游戏。

定期规范检查
学生正处于发育期，眼球生理结构及调节功能随着大量的学习用眼会发生改变，所以近视学生一定要定期到专业视光机构进行眼检；

养成良好习惯
近视的产生除遗传因素外，多数是不健康的生活、用眼习惯造成的，如：饮食不均衡、侧卧看书、灯光亮度不够等，所以良好的日常用眼习惯是控制近视向高度发展的基础条件。