关于近视:儿童用眼8大招,招招要牢记
摘要 :
近视不仅危害孩子眼睛,在很多方面也给孩子带来不便,甚至还会给孩子以后职业发展带来阻碍。保护眼睛是一项十分重要的工作,让眼睛告别亚健康从孩子抓起,树立正确的用眼习惯,补充叶黄素来保护视网膜,抵御蓝光侵害。
关于近视:儿童用眼8大招,招招要牢记
1、讲究个人卫生,不要使用别人的面巾、脸盆,并随身携带手帕。
2、防止尖锐、易爆等物质对眼睛造成外伤。
3、防止强光刺激。
4、避免在强光下看书写字。
5、看书学习时身体要坐正,眼睛距离书本约30厘米,睡觉、走路、乘车时不看书报。
6、防止视力疲劳,每看半小时书要左右远眺或闭目休息。
7、发现孩子视力减退或异常时,及时请医生针对病因进行校正。
8、教会孩子做眼晴保健操。
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