框架眼睛是否需要长时间佩戴？这个需要根据实际情况具体分析。

一般来说中度近视以上的最好是一直戴着，一方面是便于生活，另一方面一直戴着可以有效的预防近视的加深。当然不要进入这个误区，觉得眼镜可以抑制近视度数加深，之所以说可以抑制是因为中度以上人群不佩戴眼睛时，看东西会模糊吃力，眯眼、拉眼角等行为都会导致近视的加深。

中度以下的近视人群不需要一直戴着。一是中度近视以下的人不会因看不清楚日常事务而感到困扰，不戴镜也可满足日常生活用眼需求，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。

但是，无论度数高低无论戴不戴框架镜都无法有效的控制近视度数加深。

如果对形象要求较高不相佩戴框架镜的话，也可以选择佩戴角膜塑形镜，对比框架镜，角膜塑形镜能够有效控制度数的增长，而且只需晚上睡觉时佩戴，白天裸眼视力即可恢复正常。