蓝光大量存在于LED灯、电脑显示器、手机、数码产品、液晶显示屏、浴霸等光线中, 波长为380~500nm（纳米）的高能量可见光。

蓝光是可见光的重要组成部分,其光波短，能量高，能直接穿透晶体直达眼底视网膜上。世界卫生组织WHO爱眼协会公布：近3年因蓝光辐射每年导致全球超过 50000人失明！早在2009年底就发出橙色预警——蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS（非典）、HINI的破坏性，无形中吞噬人的双眼！

随着电脑和智能手机的普及，这种高能短波蓝光已成为目前上班族、IT族和学生的头号视力杀手。

高能短波蓝光具有较高的能量，能穿透晶状体和玻璃体，直抵视网膜最最重要的黄斑区域，它已被业界公认为是造成现代人类眼睛多种不适症状的罪魁祸首。

1、蓝光将加重视网膜黄斑区疾病。

2、蓝光可导致白内障术后的眼底损伤。

3、蓝光可已发视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT综合症。

4、蓝光可以发出眩光，成为晃眼的主要原因。

5、蓝光能够抑制褪黑素的分泌、打扰睡眠，提高自身重大疾病的发生率！