现在全国近视人口超过6亿。不少幼儿都已经戴上了眼镜，到了大学，戴眼镜的同学几乎超过三分之二。越来越多的人戴眼镜，但框架眼镜如护理不当容易导致眼镜变形，镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易松脱，下面专业人士为大家总结了14条关于眼镜护理的建议，一起来看看吧。

1、旋转方法

如果是暂时性放置眼镜，请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜，会磨花镜片。

2、擦镜片的方式

使用清洁的专用拭镜布，注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。

3、眼镜的摘戴

请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡，及引起变形。

4、折叠镜框应从左边开始

大多数的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，很容易造成镜框的变形。

5、镜片沾灰或脏东西时

干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水分后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

7、眼镜变形时

镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。

8、勿在激烈运动时使用

树脂镜片受到强烈冲击有破碎的可能，易造成眼睛和面部损伤，建议不要在激烈运动时使用。

9、不要使用已磨花的镜片

建议不要使用已出现划痕、污点、裂纹等情况的镜片，否则会因光线散色导致看东西不清楚，引起视力下降。

10、不要直视太阳

即使镜片有颜色浓淡之差，也不要直视太阳或强烈光线，否则会伤到眼睛。

11、请在完全习惯戴眼镜看东西后才进行驾驶及操作

因镜片的棱镜关系，刚购买的眼镜很难把握距离感，未完全习惯之前请勿驾驶及操作。

12、如果镜片弄湿请立刻擦干

如果等自然干，水垢就会变成污点难以拭擦干净而且看东西不清楚。

13、洗净汗迹、化妆品痕迹并擦干

当镜片附上汗迹、果汁、喷发剂(胶)、化妆品等，请马上用水清洗擦干。不及时处理会引起脱膜。

14、不要在高温下(60℃以上)长期放置

高温容易导致镜片变形或表面的膜层容易出现裂纹，请不要放在驾驶室前窗等阳光直射或高温的地方。