当我们眼睛不舒服的时候，总是会下意识地揉眼，虽然揉一下能短暂缓解眼部不适症状，但其带来的危害远远超过你的想象！

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你为什么揉眼睛？

1.过敏性结膜炎：春夏交替，许多患者尤其是青少年儿童在接触花粉、尘螨、动物毛发和霉菌等致敏原后出现鼻痒、打喷嚏等过敏症状，同时伴随显著眼痒、黏性分泌物和眼睑肿胀等眼部不适症状，提示发生了过敏性结膜炎。眼痒是过敏性结膜炎最常见的表现，患者会忍不住频繁揉眼或眨眼。

2.感染性结膜炎：患者揉眼的同时伴有黄白色脓性分泌物、眼睛红肿，多考虑发生了感染性结膜炎。

3.干眼症：办公学习需要长期看电子屏幕的人都通常患有干眼症，干眼症患者干涩难忍时揉眼能部分缓解症状，其原因在于揉眼促进泪液在眼表重新均匀分布。

4.眼睛异物：角结膜异物是最常见的眼科急症，患者异物感明显，会不自觉地揉眼试图缓解不适症状或排出眼表异物。

5.倒睫毛：睑内翻患者睫毛向眼球方向倒长，严重时可接触角膜等眼表组织引起角膜擦伤。儿童睑内翻倒睫主要表现为频繁揉眼、眨眼以及畏光流泪等。

6.屈光不正：频繁揉眼睛、眨眼或者眯着眼镜看东西，可能与屈光不在导致视物模糊相关。

7.不良习惯：许多儿童犯困时有揉眼习惯，往往伴随着打哈欠、眼神呆滞、注意力无法集中等全身表现。

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揉眼的危害多多

1.诱发眼部感染

我们的手部粘附着许多细菌和污染物，用手揉眼导致细菌、污染物接触眼表组织诱发感染性炎症，尤其是眼表生理屏障破坏的患者更易出现眼表组织不可逆损伤。

2.加重过敏性结膜炎

过敏性结膜炎患者揉眼可破坏眼表肥大细胞，造成组胺等免疫炎性介质释放，进一步加重血管扩张和眼睑组织肿胀，患者会有越揉越痒的感觉。

3.圆锥角膜

圆锥角膜是以角膜扩张、中央变薄向前凸出为特征，伴随高度不规则近视散光的一种眼病。频繁揉眼可对角膜产生剪切力、压缩力等机械应力，影响角膜生物力学直接导致圆锥角膜的发生。

4.角膜擦伤

眼部进了异物后频繁揉眼，会导致质硬异物损伤角膜、结膜等眼表组织，破坏眼表生理屏障，患者会出现显著眼红、眼痛、畏光和流泪等症状。